“How we Live is how we Die, meditaties en contemplaties“
Een online cursus van vijf lessen op donderdagavond 19.30 – 21.00 uur
Naar aanleiding van het nieuwe boek van Pema Chödron, ‘How we live is how we die’ dat in oktober 2022 verscheen, bied ik van af 26 januari 2023 een online cursus aan geïnspireerd op de thema’s in dit boek.
Pema Chödron refereert in dit boek aan de Bardo, een Tibetaanse term die verwijst naar een staat van transitie, overgang. Zij schenkt ons een methode om de meest uitdagende emoties over verandering en onzekerheid te transformeren in een pad van liefde en wakkerheid. Het boek gaat over eindigheid, hoe daar mee om te gaan en geeft ons hartadviezen voor leven en sterven.
De eindigheid zien van alles is niet altijd gemakkelijk. We willen vasthouden aan wat is en was en verzetten ons tegen veranderingen. Maar eindigheid is overal: het einde van een ademtocht, het einde van de dag, het einde van een relatie, het einde van een baan en uiteindelijk het einde van een leven.
In elk einde is een nieuw begin , alhoewel we niet altijd zien wat dat nieuwe begin betekent.
In vijf online lessen worden uitwisseling, meditatie, contemplaties en geleide meditatie-oefeningen gekoppeld aan een korte inleiding over thema’s uit het boek.
Kosten:
€ 75 voor vijf online lessen van 1,5 uur via zoom
Tijd:
Donderdagavond van 19.30 -21.00 uur
Periode:
26 januari – 23 februari 2023
Cursusinhoud:
Les 1 26 januari 2023
Hoe leven we en hoe gaan we dood? Introductie en kennismaking
Les 2 2 februari 2023
Wat is de Bardo? Wat betekent dat voor ons?
Les 3 9 februari 2023
Voelen wat je voelt. Emoties als bedreiging, emoties worden vrienden
Les 4 16 februari 2023
Moed verzamelen. De zes rijken: onze ervaringen en handelingen, de kunst van het mens zijn.
Les 5 23 februari 2023
De vijf smaken van wijsheid: hartadviezen, hoe kunnen we ze cultiveren en toepassen?
Inschrijven door een mail te sturen naar fennanda.eleveld@ziggo.nl
Meer informatie volgt na inschrijving via de mail. Je registratie is definitief na betaling!